8字拉力器和瑜伽环的区别

作者:户外帝
发布时间:2021-05-20 14:35:25

  8字拉力器和瑜伽环都是锻炼身体的辅助器材,在市面上都比较常见,两者在作用、应用场景、外形质地和耐用度等方面都存在明显的区别,8字拉力器和瑜伽环的区别分别如下:

  1、作用:8字拉力器主要是一种针对肌肉群进行拉伸训练的健身器械,而瑜伽环主要是一种用在瑜伽领域辅助塑造完美形体、改善不良体态的理疗工具。

  2、应用场景:8字拉力器应用场景比较广泛些,是权威机构认定的防治办公室职业病的良好器械,所以在日常健身中都能用到。瑜伽环主要的使用场景还是在进行瑜伽运动时,纠正动作用,让瑜伽训练的功效最大化。

  3、外形质地:8字拉力器是柔软并带有高弹性的绳索设计,方便携带和折叠收纳。瑜伽环一般是曲面的环装结构,质地较硬,形状固定,一般女子两个巴掌大小,方便放包携带,不可折叠。

  4、耐用度:从使用寿命上看,瑜伽环因为质地较硬且弹性较小,耐用度是要高过8字拉力器的,8字拉力器的弹性带若是操作不当,很容易发生损坏。

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