不加碘的酱油好吗？

好。因为在日常中我们每天都需要吃的食盐中几乎都包含了碘，这些食盐碘已经可以满足身体所需，再使用加碘酱油很可能会出现补碘过多的情况，体内碘过多会导致甲亢，以及增加甲状腺功能减退的风险，因此不加点的酱油还是比较好的。

不加碘的酱油好吗?相关问题

加碘酱油和不加碘酱油的区别?

区别就是一个含有碘一个没有碘。这两种酱油使用的人群都有所不同，加碘酱油适合正常人食用，一般用来补充人体碘元素;而不加碘酱油适合甲状腺功能亢进患者、甲状腺炎症患者等人群食用。

酱油未加碘什么意思?

指的是酱油的制作成分中使用的食用盐是无碘盐的意思，这种酱油使用的都是未加碘盐，食用起来是很安全健康的。

无碘酱油适合什么人吃?

无碘盐适合甲亢以及桥本氏甲状腺炎患者食用，因为碘摄入过多可能会导致病情加重;以及生活在沿海城市的人，因为沿海城市的空气以及水质中含有碘元素，不需要再补充碘盐。

正常人吃加碘盐好还是无碘盐好?

都可以吃。对于正常人来说，没有太大的区别，但是最好是吃加碘酱油比较好，因为碘是一种非常重要的微量元素，体内缺碘会形成甲状腺功能减退和甲状腺功能。