登山杖的长度怎么选

登山杖主要分为三种不同长度，分别是135cm标准杖、125cm女士仗、115儿童杖/老年仗。135cm标准仗适合1.7m左右人群使用;而125cm和115cm左右的登山杖适合1.7m以下人群使用。

登山杖的长度怎么选

登山杖需要调节多少合适

登山杖调节高度需要根据使用者身高来决定，身高191-195cm，高度调节为135cm;身高186-190cm，高度调节为130cm;身高181-185cm，高度调节为125cm;身高171-175cm，高度调节为115cm;身高166-170cm，高度调节为115cm;身高161-165cm，高度调节为110cm;身高156-160cm，高度调节为105cm;身高150-155cm，高度调节为100cm即可。

登山杖如何选择

登山杖的选择一般可以根据从事户外活动的类型来选择登山杖，如果是登山、日常使用，那么选择两节、三节、四节登山仗都可以;如果是野外登山、雪地活动，那么可以选三节调整式登山杖;如果是一般行走，那么就选择铁制、木质仗比较合适。

登山杖适合什么人用

适合喜欢徒步、专业登山、喜欢户外运动的人群使用，不管是男女还是老少都可以使用，登山杖主要是用于在户外行走、攀爬时使用，它可以提高步行的稳定性，帮助左右手相互调节，保持身体平衡。

登山杖使用注意

1、在任何情况下，杖尖只能朝下，不能朝上，防止伤人。

2、严禁用登山杖拉人。再好的登山杖都有可能会有脱落，用登山杖作为拉扯的工具这种方法很有可能导致意外发生。

3、长度不应超过STOP标记，否则会损坏零部件。

4、登山杖在不使用时，一定要带脚套，登山杖的尖是非常锋利的，轻则扎坏其他装备，重侧伤人。