滋润霜和保湿霜哪个好

滋润霜和保湿霜各有所长，具体选择要根据自己的肌肤情况和护肤需求来决定。

首先，滋润霜和保湿霜针对的人群是不同的。滋润霜适合肤质干燥、薄弱的人，因为它具有更高的营养和滋润成分，可以为肌肤提供更深层次的滋润，帮助修复受损的肌肤。而保湿霜适合肤质缺水、轻微干燥的人，因为它的主要功效是补水和锁水，能够使肌肤迅速吸收水分并在肌肤表面形成保护膜，增强肌肤的保湿能力。

其次，滋润霜和保湿霜的成分不同。滋润霜通常含有各种油脂成分，如植物油、蜜蜡等，可以在肌肤表面形成一层薄膜，起到滋润、修护和保护肌肤的作用。而保湿霜通常含有各种保湿因子，如透明质酸、甘油等，可以增强肌肤的保湿能力，避免水分流失。

最后，滋润霜和保湿霜的使用时间也不同。滋润霜通常适用于晚间护肤，因为它比保湿霜更重，容易堵塞毛孔，如果不及时清洗，会使肌肤产生负担，容易滋生痘痘。而保湿霜则适用于早间和晚间护肤，因为它轻盈易吸收，适合随时随地使用。

总而言之，滋润霜和保湿霜各有所长，具体选择要根据自己的肌肤情况和护肤需求来决定。如果你的肌肤非常干燥，可以选择滋润霜，如果是缺水型肌肤，建议选择保湿霜。