焦虑心理学 董心洁版本
月销：1000
￥18.48
8.4/10玩物指数
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特点：实用又有效应对焦虑的技巧,帮助年轻人学会断舍离,重获平静内心
推荐理由：本书适用于绝大多数容易焦虑的年轻人，致力于帮助他们学会断舍离，摆脱焦虑的心理，重新获得安宁且平静的内心。
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