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2023年健康食用油排名前十

2023年健康食用油排名前十 健康的食用油要看很多方面,如制作工艺是否为初榨、冷榨或者有机等,及均衡油脂摄入比例,还有烹饪时的发烟点决定,另外存放时间和地点都会影响食用油的好坏,下面玩物派为您推荐目前好评的食用油健康排名前十,一起来看看目前最健康食用油排行榜吧!
更新时间:2021-10-11 16:40 出处:玩物派
鲁花低芥酸特香菜籽油5L

1、鲁花低芥酸特香菜籽油5L

9.7
11388位用户点评
特点:低芥酸菜籽油
上榜理由:

鲁花低芥酸菜籽油芥酸小于2.0%,达到世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)推荐的国际标准!香味浓、油烟少令菜肴焕发诱人的色、香、味给您健康与美味的体验。

恒大兴安清香芥花籽橄榄油4L

2、恒大兴安清香芥花籽橄榄油4L

9.7
12009位用户点评
特点:轻膳食,低负担,少油烟
上榜理由:

采用非转基因双低菜籽油,单不饱和脂肪酸高达65%是橄榄油平替品,高性价比,更适合家庭日常食用!

长白工坊 有机紫苏籽油255ml

3、长白工坊 有机紫苏籽油255ml

9.3
9338位用户点评
特点:中欧美日四项有机认证,18项塑化剂0检出
上榜理由:

来自东北产区这里气候适宜,光照充足,土壤肥沃优良地势造就品质更好的紫苏,<60度低温冷榨物理压榨,防止营养成分被破坏。成熟生产线经十余道工序检验合格,餐前滴几滴吃饭更香!

欧丽薇兰特级初榨橄榄油红标1

4、欧丽薇兰特级初榨橄榄油红标1

9.2
1533位用户点评
特点:特级初榨,庄园直供
上榜理由:

 

24小时即时冷榨第一道果油,天然酸度≤0.5%,单不饱和脂肪酸平均含量高达79%,更含橄榄多酚等天然珍贵营养,润泽身体,愉悦心灵!口味清爽,具有橄榄油清香风味,,适用于凉拌、煎炒和烹调,亦可直接食用。

椰来香天然冷压椰子油500ml

5、椰来香天然冷压椰子油500ml

9.1
10887位用户点评
特点:菲律宾进口
上榜理由:

冷榨椰子油富含中链脂肪酸和月桂酸,是理想的食用油及健康脂肪的重要来源。耐高温、营养丰富、不易囤积脂肪更适合烹饪食用。

赣江野山茶油5L

6、赣江野山茶油5L

9
552位用户点评
特点:物理压榨,纯正茶油
上榜理由:

山茶油中不含芥酸,胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂,富含多种人体所需要的健康营养成分,婴儿、儿童、老人、孕妇都很可以吃的山茶油!

特点:高亚麻酸,进口品质
上榜理由:

高α-亚麻酸(含量52%- 70%),适合全家人食用的健康油。原料进口于哈萨克斯坦、俄罗斯,优良品质保障,采用低温头道初榨工艺,可放心食用。

日清高油酸葵花籽油2.5L

8、日清高油酸葵花籽油2.5L

8.9
2542位用户点评
特点:高油酸,丰富维E
上榜理由:

1907年,即清光绪33年,日本明治40年,日清奥利友集团的前身在大连建造了工厂,并在东京设立总部。公司名中的“日清”两字分别来自于日本的“日”和清朝的“清”当时主要业务是豆粕及大豆油的制造加工以及贸易。在跨越百年的历史进程中,集团成长为一家集研发、生产和销售食用油脂、功能性食品为一体的综合性企业,在多个国家和地区拥有生产基地和销售网络。日清奥利友以美味●健康●美丽”为核心理念,利用植物资源和与时俱进的研发、生产和品控技术,为消费者提供安心安全的产品。

中粮悦润新疆红花籽油1l

9、中粮悦润新疆红花籽油1l

8.7
928位用户点评
特点:亚油酸≥78%,富含维生素E
上榜理由:

源自遥远的哈萨克斯坦,土地肥沃,雪水灌溉长出更加好的红花籽。人工采摘后精心挑选好品质的红花籽,保证原料粒粒饱满。260°C高烟点不止健康营养,更适合中式烹饪。

法国罗朗德roland榛子油

10、法国罗朗德roland榛子油

8.5
979位用户点评
特点:原装进口
上榜理由:

含有氨基酸、DHA外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富,其含量远远高过核桃,吸收效果是其它坚果油的1.5倍,被誉为液体黄金。

购买指南

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