1、曹兴泽 著:神奇的催眠术
9.6
290位用户点评
特点:催眠可以有效维持心理健康
上榜理由:
本书将从不同的几个方面,比如催眠中的超意识现象,催眠秀的危险性等,生动的给读者讲解催眠的原理,以及它的应用。
2、北方文艺出版 感觉累了就冥想吧
9.5
435位用户点评
特点:让冥想,帮助心灵回到简单的境地
上榜理由:
将实用的内容与专业的指导结合在一起,从基础理论开始解读冥想的含义和冥想的方法,为失眠多梦或身处压力环境的读者指点迷津。
4、谁说你一辈子只能这样了
9.3
322位用户点评
特点:全面解读现代哲学开创者的百年经典之作
上榜理由:
本书能帮我们洞悉人性,减少交际摩擦,赢得他人赞同,避免无益的争辩。提升气场,增加成事能力,更快地融入新环境。
5、李武石 著:寻找弗洛伊德
9.2
436位用户点评
特点:具体的指导心理治疗
上榜理由:
本书系统介绍了精神分析学说诞生,发展的历史及其基本理论内涵,以经典成功案例为例详细说明了精神分析的技法,过程等内容。
6、这不是你的错 如何治愈童年创伤
9.1
390位用户点评
特点:治疗童年创伤的五步疗法
上榜理由:
本书作者分享了自身的受虐经历及多元的个案故事,循序渐进地陪伴读者从童年创伤中复原,并给予自己更真实的正面评价。
7、周志建 著:拥抱不完美
8.9
567位用户点评
特点:展开你的疗愈之旅
上榜理由:
本书并没有什么伟大的理论或分析,就是平平实实地说故事,但每个故事都可以深深触动人心,引起回响。
8、与内心的小孩对话
8.8
347位用户点评
特点:疗愈童年创伤,抚慰自己的内心
上榜理由:
是本帮助治疗内心童年创伤的书,让那些一直与童年阴影相随的人们有一副良药,对不同阴影进行诊治,帮助读者克服心理障碍。
9、黄国峰 著:在终点相遇
8.7
467位用户点评
特点:解决生活中那些让人迷失的问题
上榜理由:
本书作者结合心理学家弗洛姆关于人性的思考,埃利斯的ABC理论等内容,带我们踏上一场无意识探索之旅。