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十款关注心理健康的书籍推荐

十款关注心理健康的书籍推荐 玩物派根据各大平台销量、口碑、评价等数据,甄选出了十款关注心理健康的书籍推荐:其中心里健康丛书:幸福学堂十五讲、许皓宜 著:与父母和解以及别想不开,一切都在慢慢变好,综合排序位居前三名,而其他产品也同样优秀,如果您正在寻找性价比或者是人气最高的产品,那么下面的榜单可以作为您的参考。
更新时间:2021-05-19 22:04 出处:玩物派
心里健康丛书:幸福学堂十五讲

1、心里健康丛书:幸福学堂十五讲

9.5
329位用户点评
特点:了解自己,才能迎接幸福
上榜理由: 本书以家庭关系,亲子沟通,情绪管理等心理健康内容为主题,收录了15节经典心理辅导课,让读者能够更好的了解自身状况。
许皓宜 著:与父母和解

2、许皓宜 著:与父母和解

9.4
505位用户点评
特点:和记忆里的父母和解
上榜理由: 本书引用简单理论,辅以实务案例,用浅显易懂的语言,可以让完全外行的我们,时而哈哈大笑,时而眼眶泛泪,并产生很多共鸣。
别想不开,一切都在慢慢变好

3、别想不开,一切都在慢慢变好

9.3
330位用户点评
特点:时间会消化掉你的情绪
上榜理由: 本书旨在带领读者领略幸福人生的8种心态,帮忙读者从自我的角度内外兼修,真切,实在地学会享受幸福人生,享受幸福生活。
心理调节速查速用大全集

4、心理调节速查速用大全集

9.2
353位用户点评
特点:调整心态的心理策略和方法
上榜理由: 本书致力于为不同群体的人们排忧解难,为遭遇不同难题的人们提供一套心理调节的自助餐。
马志国 著:片刻安静

5、马志国 著:片刻安静

9.2
439位用户点评
特点:让工作生活变得更加轻松
上榜理由: 本书可以让读者在很舒服的享受中,学会照顾好自己的心灵。本书中的大量的生活真实故事,让人感同身受。
肖存利 著:解读老年心理

6、肖存利 著:解读老年心理

9.1
417位用户点评
特点:结合社会热点问题,了解老年人
上榜理由: 本书科学阐述了老年人普遍渴望得到社会的尊重和重视,却又因为年龄的原因不得不退出社会舞台,难免产生失落的心理。
罗杰斯心理健康思想解析

7、罗杰斯心理健康思想解析

9
541位用户点评
特点:中外相关心理咨询经典案例
上榜理由: 本书选译了与心理健康大师有关心理健康的经典实验,论文或重要著作的重要章节,并逐一进行了详细解读。
做自己的心理医生

8、做自己的心理医生

8.9
454位用户点评
特点:健康的一半是心理健康
上榜理由: 本书通过对心理现状来检查人们是否存在心理问题,并对一系列不良心理和心理障碍提出了调适方法。
当代生活与心理健康

9、当代生活与心理健康

8.9
610位用户点评
特点:本书是大学生成长中的好伴侣
上榜理由: 本书反映了多年来把教学,咨询与科研结合起来的工作成果。教材的结构与内容,实例选择和思考题设计等更贴近当代大学生的生活。
郭国祯 著:走出忧郁

10、郭国祯 著:走出忧郁

8.5
439位用户点评
特点:指导心理健康成长的工具书
上榜理由: 本书一方面以横切面的观点,探讨生理,环境等因素对忧郁的影响。另一方面以纵切面的观点,探讨影响人生各阶段忧郁的原因。

购买指南

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