1、月子护理与产后恢复800问
9.5
512位用户点评
特点:做一个自信的新手妈妈
上榜理由:
本书收集了新手妈妈关心的800个问题,给出了科学而详细的解答,帮助妈妈们轻松度过产后这段特殊时期,使身体恢复到健康状态。
3、产后体质调养
9.3
326位用户点评
特点:重回少女体质
上榜理由:
本书不仅阐述了传统的坐月子理论,同时结合了现代健康生活的观念,为新妈妈们提供了完整的保养知识,让新手妈妈快速恢复身材。
4、坐月子
9.3
492位用户点评
特点:协和妈妈圈干货分享
上榜理由:
本书主要通过北京协和医院专家、在协和生产的妈妈们以及金牌月嫂三方面的知识和经验分享,详细介绍了如何科学坐月子。
5、坐月子一天一页
9.2
421位用户点评
特点:好月子,从每一天坐起
上榜理由:
这是一本坐月子宜忌和月子餐食谱大全,也是一本产后恢复和新生儿护理大全,非常贴心地给出了特别的提醒和饮食指导方案。
7、千名金牌月嫂的培训师教你坐月子
9
517位用户点评
特点:做一个快乐的妈妈
上榜理由:
本书解决坐月子及新生儿护理中的所有问题,让新妈妈恢复快、奶水足、远离月子病,让新生儿吃得饱、睡得好、不得病。
8、协和专家教你坐月子
8.8
385位用户点评
特点:
上榜理由:
推荐指数:★★★★★
坐月子|产后妈妈的身体怎样调养?怎样实现纯母乳?新生宝宝怎么带……这些热点书里面都有,协和专家为你一点一点娓娓道来,让你轻松掌握产后养身育娃!
9、坐月子注意事项每日速查
8.8
249位用户点评
特点:带出强壮健康宝宝
上榜理由:
本书将月子中要注意的饮食、生活细节、宝宝护理等内容,细化到每一天中去。根据妈妈身体上的变化,给出当天的重点养护事项。