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2023十本孕妇产后护理书籍推荐

2023十本孕妇产后护理书籍推荐 玩物派根据各大平台销量、口碑、评价等数据,甄选出了2023十本孕妇产后护理书籍推荐:其中坐月子+新生儿护理全知道、坐月子与新生儿护理全书以及产后体质调养,综合排序位居前三名,而其他产品也同样优秀,如果您正在寻找性价比或者是人气最高的产品,那么下面的榜单可以作为您的参考。
更新时间:2021-07-02 23:46 出处:玩物派
坐月子+新生儿护理全知道

1、坐月子+新生儿护理全知道

9.6
456位用户点评
特点:汇集产妇关心的内容,远离坐月子疾病
上榜理由: 汇集了产妇和家人为关心的内容,让产后新妈妈更好的调理气血,远离坐月子疾病,帮助产妇轻松渡过坐月子这段特殊时期。
坐月子与新生儿护理全书

2、坐月子与新生儿护理全书

9.5
330位用户点评
特点:助力新妈妈身材恢复
上榜理由: 这本书是一本实实在在的坐好月子和护理新生儿的实用指导书,让家人一起轻松享受坐月子的那段美好时光。
产后体质调养

3、产后体质调养

9.4
326位用户点评
特点:重回少女体质
上榜理由: 本书不仅阐述了传统的坐月子理论,同时结合了现代健康生活的观念,为新妈妈们提供了完整的保养知识,让新手妈妈快速恢复身材。
坐月子一天一页

4、坐月子一天一页

9.2
421位用户点评
特点:好月子,从每一天坐起
上榜理由: 这是一本坐月子宜忌和月子餐食谱大全,也是一本产后恢复和新生儿护理大全,非常贴心地给出了特别的提醒和饮食指导方案。
产后瘦身操,不做胖妈妈

5、产后瘦身操,不做胖妈妈

9.2
454位用户点评
特点:产后瘦身设计,阻击肥胖部位
上榜理由: 专为产后瘦身设计,瘦身操结合普拉提、瑜伽、拉筋、肌力训练等,阻击肥胖部位,燃脂瘦出S曲线,每天3个动作,产后瘦身不再难。
千名金牌月嫂的培训师教你坐月子

6、千名金牌月嫂的培训师教你坐月子

9.1
517位用户点评
特点:做一个快乐的妈妈
上榜理由: 本书解决坐月子及新生儿护理中的所有问题,让新妈妈恢复快、奶水足、远离月子病,让新生儿吃得饱、睡得好、不得病。
坐月子注意事项每日速查

7、坐月子注意事项每日速查

8.8
249位用户点评
特点:带出强壮健康宝宝
上榜理由: 本书将月子中要注意的饮食、生活细节、宝宝护理等内容,细化到每一天中去。根据妈妈身体上的变化,给出当天的重点养护事项。
翻滚吧妈妈

8、翻滚吧妈妈

8.7
273位用户点评
特点:做回女神妈妈
上榜理由: 本书以孕期体重管理、产后母乳喂养、产后恢复运动为主要内容,为妈妈提供了一套产后身体部位的科学运动塑身方案。
金牌月嫂教你远离月子病

9、金牌月嫂教你远离月子病

8.7
421位用户点评
特点:从月子病出发,详细的护理妙招
上榜理由: 本书从月子病出发,解释什么是月子病、怎么防治。同时将月嫂多年工作经验进行总结,给出了详细的护理妙招,让新妈妈远离月子病。
产后身体革命

10、产后身体革命

8.7
346位用户点评
特点:产后护理,运动康复
上榜理由: 本书在产后护理与运动康复方面打开了一个科学视角,弥补了医疗照护与健身指导之间的缺口,提供实用的训练方法,让你告别肥胖。

购买指南

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