长期喝挂耳咖啡对身体好吗

　　长期喝挂耳咖啡其实对身体的确是有些好处的，但前提是每日喝的量和时间要注意。挂耳咖啡一般都是单品咖啡既纯咖啡，并没有加奶、糖等调味剂，区别于一般的速溶咖啡，长久饮用可以保护心血管、预防糖尿病、降低患癌风险等，但每日饮用的量最好在600-1000ml的范围，最好不要在晚上饮用，一般在上午9：30-11：30饮用比较合适，且不能空腹饮用。

挂耳咖啡简介：

　　挂耳咖啡(drip bag coffee)是用研磨好的咖啡粉放在无纺布滤袋里封装好的便携式咖啡，饮用时把口袋两提纸质夹板挂在杯口，然后用水冲开咖啡粉便可，是一种新式的现磨现泡咖啡，根据咖啡豆的质量和烘焙研磨的工艺决定成品的口味，辅料需要另行添加，比较适合喜欢喝纯咖啡又不想有多余添加料的人群，居家和外出办公旅行等场景都适合饮用。挂耳咖啡对促进新陈代谢和提神醒脑有很好的作用，但不适合对咖啡因敏感的人饮用，而且如果饮用量过量或饮用不当，容易造成心跳加快和失眠等副作用。