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性价比高的椭圆机推荐前十名

性价比高的椭圆机推荐前十名 椭圆机的价格和范围非常广泛,价格由几千元到几万元不等,有高端的也有低端的,其功能与质量也有很大的差异不同。为了能帮助到您,玩物派通过人气数据列出性价比高的椭圆机推荐前十名,不管是价格功能与质量性价比都非常高。
更新时间:2021-10-12 15:23 出处:玩物派
速尔 家用健身椭圆仪

1、速尔 家用健身椭圆仪

9.5
462位用户点评
特点:蓝色液晶显示屏,读数清晰
上榜理由: 选用优质的原装进口材料,质感结实耐用,无惧下雨、阴霾等恶劣天气。设有蓝色液晶显示屏,带来清晰的读数体验。
英派斯 静音磁控椭圆机

2、英派斯 静音磁控椭圆机

9.5
415位用户点评
特点:磁控阻力调节,模拟阻力环境
上榜理由: 采用进口皮带转动,相比链条转动噪音更低,使用寿命大大增加。磁控阻力调节,满足不同人群与强度的健身。
必艾奇 蓝牙智控椭圆机

3、必艾奇 蓝牙智控椭圆机

9.3
429位用户点评
特点:微间距踏板,运动舒适自然
上榜理由: 低踏板高度符合人体工学,满足不同身高使用需要,增加运动安全性。微间距踏板让运动轨迹自然顺畅,运动舒适自然。
汉臣 豪华电磁踏步椭圆机

4、汉臣 豪华电磁踏步椭圆机

9.1
537位用户点评
特点:体脂肪测试,稳固四轨道设计
上榜理由: 加入了登山功能的椭圆机,便于大腿和臀部线条的塑造,可长度调节的不锈钢导轨更加结实耐用,满足你的高强度训练。
速尔 四轨道椭圆仪

5、速尔 四轨道椭圆仪

9.1
420位用户点评
特点:多种电动坡度,可随心选择
上榜理由: 简约大气的外观符合美学标准,线条自然流畅,巧妙融入居家装潢。拥有徒步、越野、登山等多种电动坡度,助你高效科学运动。
澳玛仕 前置飞轮椭圆仪

6、澳玛仕 前置飞轮椭圆仪

9.1
226位用户点评
特点:巨型轨迹滚轮,增加锻炼效果
上榜理由: 前置巨型轨迹滚轮,带来稳定持续的输出,增加锻炼运动效果。椭圆机底部采用滑轮设计,方便移动,让你尽享舒适运动。
堡威 自发电款椭圆机

7、堡威 自发电款椭圆机

9.1
238位用户点评
特点:反重力踏板,合金静音轴承
上榜理由: 椭圆机配置了合金静音轴承,降低运动过程中的摩擦系数。反重力踏板有效防止膝盖受损,适合中老年人使用。
康乐佳 静音椭圆机

8、康乐佳 静音椭圆机

9
496位用户点评
特点:手握心率监测,加大加宽脚踏板
上榜理由: 加大加宽脚踏板适合不同脚码,踏板设有防滑底纹,运动舒适又贴心。拥有手握心率监测功能,随时计算心率恢复情况。
万年青 智能椭圆机

9、万年青 智能椭圆机

9
508位用户点评
特点:防滑纹理设计,减轻膝关节承受力
上榜理由: 大尺寸飞轮选用双向惯性设计,前踩后踏均可达到健身效果。踏板添加防滑纹理,减轻膝关节的承受力,使脚掌完全接触踏板。
速尔 磁控静音椭圆仪

10、速尔 磁控静音椭圆仪

8.3
511位用户点评
特点:舒适内倾踏板,无线心率监测
上榜理由: 支持无线心率监测模式,根据运动心率自动调整坡度。内倾踏板设计符合人体工学,保护膝关节不受损伤。

购买指南

 椭圆机的常见几个误区:

  误区一、脚踏板转动越快,训练效果越好。
  不是。增加速度能增加训练强度,这是毋庸置疑的,但是当跑步机达到一定的程度,就是惯性的作用在起,任由它随着惯性快速运动,身体对于热量的消耗也会有下降。而且,速度越快也越容易受到伤害。椭圆机的运动频率很快,很多人就会认为自己的训练强度高于之前,然而那只是器材的惯性,只有适当的增加运动频率才能达到最好的锻炼。
  误区二、直着身子运动会损伤腰部,弯腰运动。
  不会。直身运动可以拉伸腹部,让你的上身肌肉得到锻炼,小编建议可以手扶着把手,单脚踩动脚踏板,这样可以锻炼到更多的肌肉群,消耗更多脂肪,但有些研究也表明如果双手扶着运动会大大的降低卡路里的消耗。
  误区三、一成不变的运动程式会给肌肉带来亲切感。
  其实设置不一样的程式,是增加卡路里消耗的好方法。有时候还可以改变运动方向,还可以调节大肌肉群的用力受力方式,达到事半功倍的效果。
  误区四、上半身不发力能更有效的锻炼到下肢。
  其实不然,当你手脚同时发力配合运动的时候,更多的肌肉群能够锻炼到,大脑产生的激素也将增多,让卡路里消耗更多的能量。所以建议大家上身也要适当参加运动和锻炼。需要注意的是,上身参加运动而不是靠双臂“摇”椭圆机。

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