贡菜与莴笋的区别
作者:CYYY
发布时间:2023-03-17 15:24:24
贡菜和莴笋的区别在于它们的品种、质地、口感各有不用。
品种:贡菜是莴苣属植物,又名苔干、响菜;莴笋是草本植物莴笋,又名莴苣、千金菜。
质地:贡菜的质地鲜亮,外观多为长条状;莴笋的外观则是圆柱形,表皮有硬皮,肉质为绿色。
口感:贡菜的口感爽口清脆,吃起来口感脆爽;莴笋的口感没有贡菜酥脆,较为绵软。
贡菜与莴笋的区别
贡菜是不是莴笋
不是,贡菜和莴笋不是同一种蔬菜。贡菜是莴苣属植物,它是一年四季都会生长的草本植物;而莴笋是菊科莴苣属变种。虽然它们的口感、外观相似,但并不是同一种蔬菜。
贡菜可以天天吃吗
可以。贡菜中含有营养丰富的蛋白质、果胶及多种氨基酸、维生素和人体必须的钙、铁、锌、胡萝卜素、钾、钠、磷等多种微量元素及碳水化合物,适当使用可以有利于吸收营养。但同时,我们也要注意均衡饮食,因为贡菜中不包含油脂、碳水化合物等,只是单纯进食贡菜并不会有利于身体。
贡菜要泡多长时间
贡菜一般泡发半小时左右就可以,但具体还是要根据个人口感和用途来决定。因为贡菜是经过脱水后晒干而成的蔬菜,在食用前必须要泡发。贡菜的泡发可以是5-10分钟,也可以是30-60分钟,大家可以根据自己心仪的做法和口感来决定泡打时间。
贡菜用开水泡还是冷水泡
贡菜用开水或是冷水泡发都可以,但最好使用40度左右的温水泡发比较好,因为这个温度的水温可以快速使贡菜变软,便于烹饪。
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