武术运动基本训练体育运动书籍
月销：927
￥15.8
7.9/10玩物指数
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特点：教你各种基本动作训练,从基本功入手
推荐理由：介绍了基本动作训练基本拳术训练和基本技法，最后附有人体肌肉图，让习练者了解人体的肌肉结构，在练习过程中更加科学有效。
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