玩物派

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健身营养全书
健身营养全书
月销:986
58.8
9/10玩物指数
427人已评

特点:塑造肌肉、保持好活力,运动成绩实现飞跃性突破

推荐理由:他以德国式的严谨科学方法,深入剖析了基本营养素对运动者的重要意义。系统地呈现了现代营养学在力量训练领域的新研究成果。

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