1、心理暗示力
9.7
272位用户点评
特点:一本关于治愈、教育的心理学实践书
上榜理由:
这是一本可以帮助我们觉知,实践和改变的书,将教会我们顺利启动和提升心智,让宇宙的力量带领你心想事成。
特点:一幅完整的心理成长地图
上榜理由:
遵循人心发展的规律,在每一部分均提供相应的指引与建议,提供大量情绪减压、心理创伤疗愈、静心与开启智慧的的自助方法。
3、江苏凤凰文艺出版社 不乖
9.3
536位用户点评
特点:勇于突破,大胆去做不乖的自己
上榜理由:
对“乖孩子”在长大后自我认同度低、迷茫、委曲求全、不敢走出舒适区等问题背后的深层心理成因进行深刻剖析,引导读者突破自我。
4、机械工业出版社 身体从未忘记
9.2
519位用户点评
特点:经实践验证的心理创伤疗愈指南
上榜理由:
由作者根据自身在心理创伤领域多年的研究及实践经验所著,通过心理治疗师、科学家、病人等的故事进行说明,提供有效的疗法。
5、文通天下 黑羊效应
9.1
349位用户点评
特点:透悟黑羊效应,借尊严护佑做真实的自己
上榜理由:
以平易通俗的语言解答每个人生活中总是遇到,却从未真正解决的沉默困局,引出“群体意识”的心理学概念及相关的知识和实际应用。
6、穿越内心的恐惧
9.1
336位用户点评
特点:重新找回你的力量感
上榜理由:
本书提供了一种非常有效的恐惧清理自助方法,让人可以随时随地释放压力和清除恐惧,再也不被恐惧逼到“死角”。
7、海灵格家庭创伤疗愈之道
9
372位用户点评
特点:学习疗愈之道,抚平心理创伤
上榜理由:
本书作者拥有20余年的临床经验,他在书中指导了读者如何远离抑郁、焦虑等种种生活问题。书里方法多样,具有较好的指导性。
8、催眠师手记
8.9
546位用户点评
特点:催眠不是为了沉睡,而是唤醒
上榜理由:
狂想代理人高铭历时数年,深入催眠、心理诊所,接触真实案例,探寻人心深处潜藏的秘密,直面现代人精神的困境与煎熬。