山竹是凉性还是热性
作者：玩物派达人
发布时间：2021-09-28 23:58:21
山竹是凉性水果，具有一定清热降温效果。这种水果营养价值很高，对于一些身体虚弱营养不良以及患有严重疾病的人来说是有滋养效果的。适当吃一些山竹，可以更好调理人体健康，降低身体火气，还可以更好补充人体维生素矿物质等，但是不适合一些身体寒冷的人去吃。一些身体肥胖的心脏病患者，最好不要吃，身体虚寒的人少吃。另外一天吃山竹不要太多，吃多可能导致便秘。一旦吃太多可以喝点红糖姜茶调节一下。
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