1、情绪急救 应对心理伤害的方法
9.5
287位用户点评
特点：解决我们的无助,让我们不再痛苦
上榜理由：
每个人或多或少都会因为一些事而产生负面情绪，关键是得不到帮助，这本书正是为缓解情绪所著，用可靠的方法帮助读者渡过难关。
2、史密斯 拥抱你的内在小孩
9.4
530位用户点评
特点：拥抱自己内在的小孩,让自己不再受伤
上榜理由：
是一本抚慰心灵的书，将每一个人心灵背后的秘密挖掘出来，为读者带来那些关系之间会被无意识改变的心理知识。
3、长江文艺出版社 竟然想通了
9.3
228位用户点评
特点：解开心灵枷锁,成就更好的自己
上榜理由：
这是一本效果良好的心灵疗愈读物。书中通过六个层次分明的故事，帮助读者解开看不见的心灵枷锁，疏通内心的郁结苦闷。
4、拥抱不完美 认回自己的故事疗愈
9.3
378位用户点评
特点：悦纳有缺点的自己,以自信拥抱生活
上榜理由：
周志建的治疗心灵的励志作品，以讲故事的方法，理解自己心理的不完美，让读者体会到自己的内心，然后相信自己，接纳自己。
5、电子工业出版社 暗时间
9.2
385位用户点评
特点：掌握暗时间,让学习更加有效
上榜理由：
从多角度去分析暗时间，帮助读者认识暗时间并掌握好暗时间，使其在提高自己学习效率的同时，学会培养良好的学习习惯。
6、团结出版社 陈俊钦 黑羊效应
9.1
413位用户点评
特点：揭开黑羊的谜底,摘下伪善的面具
上榜理由：
是一本阐述群体意识的心理书，破解黑羊的密码，了解那些日常生活中奇异的群体现象，说不定自己就身处其中。
7、与内心的小孩对话
9.1
347位用户点评
特点：疗愈童年创伤,抚慰自己的内心
上榜理由：
是本帮助治疗内心童年创伤的书，让那些一直与童年阴影相随的人们有一副良药，对不同阴影进行诊治，帮助读者克服心理障碍。
8、对困难来访者的艺术治疗
9.1
362位用户点评
特点：一本打开心理患者心扉的书
上榜理由：
本书将绘画治疗的理论和案例结合起来辅助治疗患者，对于心理症状有着治疗作用，也可以为心理治疗专业的师生提供参考。
9、北京联合出版公司 催眠师手记
8.7
533位用户点评
特点：学会了解自己,明白自己心中所想
上榜理由：
是作者靠真实案例所打造的心理学书，记录了现代人精神的困扰，因为真实所以可怕，这本书往往能够让读者正视自己，学会倾诉。
