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2024年运动健身书籍排行榜

玩物派为您提供2024年运动健身书籍排行榜,我们通过各大品牌运动健身书籍产品的销量、口碑、人气等数据评选而出,以真实的数据带您了解性价比运动健身书籍排行榜2024前十名,告诉您现在性价比最高的运动健身书籍有哪些,推荐现在值得入手的运动健身书籍。
更新时间:2024年03月25日 出处:玩物派
帕坦伽利瑜伽经之光

1、帕坦伽利瑜伽经之光

人气:1076
体验身心彻底解脱,净化心灵,寻找自我,健康瑜伽

上榜理由:全书共分四篇,涵盖艺术、科学和生活哲学等方面内容,读者不仅可以在日常瑜伽习练中调理身体,享受健康,而且可以感受身体奥秘。

¥46.8券后
从球商说起

2、从球商说起

人气:1042
多一些纯粹,少一些功利,沉淀出适合中国孩子的足球教育理念

上榜理由:以正掀起浪潮的足球产业狂欢为背景,从文化产业和教育的角度解读足球,让国内更多足球的同路人,看到足球产业链的机会和玩法。

¥40.3券后
运动解剖学图谱运动学医学书籍

3、运动解剖学图谱运动学医学书籍

人气:1032
拥有1000余幅彩图,配以简明文字说明的实用性图谱

上榜理由:附有支配人体运动器官的主要运动神经图表,以及运动英汉解剖学常用名词英文索引和运魂器统汉英解割学常用名词汉语拼音索引。

¥62券后
截拳道运动入门现代搏击入门丛书

4、截拳道运动入门现代搏击入门丛书

人气:1000
跨入现代搏击的大门,介绍了截拳道运动的入门知识

上榜理由:广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据丛书中的动作图示进行学习和训练。

¥14券后
运动解剖学人体复原康复书籍

5、运动解剖学人体复原康复书籍

人气:997
吸纳相关教材优点基础上编写而成,相关专业人员及体育爱好者的参考书

上榜理由:在全面梳理人体各器官系统与运动的关系的基础上,以人体的运动为核心,对教材各章具体内容进行了深化与补充完善。

¥78券后
筋膜健身

6、筋膜健身

人气:996
重塑筋膜解决疼痛,突破瓶颈,提高自我、保持年轻体态

上榜理由:全书深入剖析了筋膜科学的基础理论,提供了一套科学完整的筋膜训练方法,能够重塑筋膜、保证筋膜健康,提高运动表现。

¥39.5券后
少年足球教学与训练

7、少年足球教学与训练

人气:993
每一项训练都绘制了教学示意图,是少年足球教学与训练的指导书

上榜理由:为5~6岁的少儿和足球教练提供足球教学与训练内容,使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能,又能充分享受运动的快乐。

¥36.7券后
施瓦辛格健身全书

8、施瓦辛格健身全书

人气:984
健身知识是系统、科学的,无数的美国人称其为健身宝典

上榜理由:作为全球成功的健身者,阿诺德将自己累计三十多年、全部的健身经验都写进了这本不折不扣的“百科全书”中。

¥58.8券后
武术运动基本训练体育运动书籍

9、武术运动基本训练体育运动书籍

人气:981
教你各种基本动作训练,从基本功入手

上榜理由:介绍了基本动作训练基本拳术训练和基本技法,最后附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,在练习过程中更加科学有效。

¥15.8券后
健身笔记

10、健身笔记

人气:960
对日常的营养策略做了详细阐释,提供了适合新手的身体各部位的训练动作

上榜理由:面对互联网上大量的健身信息,刚开始健身的你是否感到迷茫?作为健身“小白”,应该如何开始锻炼,从哪里入手,是一门学问。

¥39.2券后
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